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quinta-feira, julho 28, 2022

domingo, novembro 27, 2011

aliMENTE


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Ei me diga aí...você janta assistindo ao Jornal Nacional? Prestar atenção ao que se MASTIGA, diz uma revista, faz bem à saúde e ainda alimenta o espírito. Quero almoçar MASTIGO. ||AS||

quarta-feira, novembro 09, 2011

Tomate e o LICOPENO




TOMATES COZIDOS SÃO MAIS SAUDÁVEIS

Por Airton Soares

09

Se você ainda num sabe
Pois fique logo sabeno
Que o tomate bem cozido
Contém muito mais licopeno.

• O nível de licopeno aumenta em 35% depois que o tomate é cozido;
• A substância é conhecida por sua função antioxidante;
• Protege o corpo contra os danos causados pelos radicais livres;
• Age [a substância ] eficazmente na prevenção do câncer.

08

Já que o recado foi dado
Deixo aqui meu arremate
Use e abuse caro amigo
Das sopinhas de tomate.

08 AS - POESIA DO MEUS 73 ANOS

 08 07 2025 Setenta e três anos de ardores Fincados na memória, Também - claro – dissabores Faz parte da nossa trajetória. Construo um mundo...